Keren! Deretan Artis Cantik Ini Berhasil Turunkan Berat Badan

Heboh.com, Jakarta - Menurunkan berat badan memang menjadi dambaan banyak orang. Seperti beberapa artis Indonesia yang berhasil membuktikan dengan tekad dan konsistensi diet menurunkan berat badannya.

Dalam melakukan diet mereka tidak main-main hingga sukses menurunkan lebih dari 20kg. Usaha yang dilakukannya seperti berolahraga dan menjaga pola makan. Hasilnya tubuh mereka lebih sehat dan memiliki berat badan yang ideal. Mau tahu siapa saja ? Yuk disimak!

Memiliki keinginan untuk hamil lagi dan menjalani terapi gangguan hormon (PCOS) membuat Tya Ariestya bertekad menurunkan berat badannya. Sejak Juni 2020 lalu, ibu dua anak ini menjalankan program diet dengan olah raga ringan yakni jalan santai selama 45 menit. Ia juga menghindari makanan yang mengandung tepung, santan, gula, minyak, dan bumbu kacang. Hingga saat ini ia bisa menurunkan berat sebanyak 20 kg. 

Baca Yuk!
Dinyinyir Warganet Makin Gendut, Balasan Marion Jola Bikin Pecaya Diri!
5 Drama Terbaik yang Dibintangi IU

Artis peran yang kini fokus pada usaha wedding organizer, Rina Gunawan berhasil menurunkan berat badan dalam kurun waktu tiga bulan. Ada beberapa usaha yang dilakukan olehnya yani mengganti minyak dengan air untuk masak. Ia juga tidak mengonsumsi santan, gula, mentega, dan tepung. Selain itu, ibu dua anak ini juga minum air putih sebanyak enam liter setiap harinya. Usaha tersebut membuatnya sukses menurunkan berat badan hingga 23 kg.

Gracia Indri termasuk salah satu artis yang juga bisa menurunkan berat badannya. Ia berhasil setelah menjadi vegetarian atau tidak mengonsumsi protein hewani. Selain makanan, Gracia juga rajin melakukan olahraga untuk membantu menurunkan berat badannya seperti sepeda, body combat, body pump. Sekarang dirinya berhasil turun dari 78 kg menjadi 55 kg.