Potret Pola Hidup Sehat ala Seleb Indonesia, Nomor 3 Body Goals Banget

Heboh.com, Jakarta - Pola hidup sehat sudah seharusnya diterapkan oleh semua orang. Pentingnya penerapan pola hidup sehat juga semakin disadari oleh setiap kalangan, termasuk para selebriti Indonesia. Mereka terbilang konsisten dalam menjalankan pola hidup yang satu ini. Bukan sekedar menunjang menampilan di depan kamera, para seleb ini pun menyadari bahwa kesehatan adalah investasi yang mahal. Selain sehat secara fisik, mereka merasakan pula sehat secara rohani dan memiliki hidup yang lebih positif sebagai hasil akhir dari pola hidup sehat yang mereka jalani.

1. Andien

Selain piawai dalam bernyanyi, penyanyi Andien menerapkan cara hidup sehat versinya. Di antaranya yaitu yoga, berlari, dan mengatur pola makan. Bahkan saat hamil anak keduanya, Anaku Tarisma Jingga, pelantun lagu Kasih Putih ini juga membagikan exercise bagi ibu hamil di media sosialnya.

Baca Yuk! Potret Lengkap Keluarga Ahmad Dhani dan Mulan Jameela

2. Liza Natalia

Gaya hidup sehat versi Liza Natalia dilakukannya melalui olahraga zumba. Pedangdut berambut panjang itu bahkan ditunjuk sebagai Official Zumba Brand Ambassador Indonesia. Walau terbilang sudah tidak muda lagi, Nita justru memiliki tubuh yang ideal,fit, dan bugar.

3. Jennifer Bachdim

Istri dari pesepak bola Irfan Bachdim ini memang dikenal sebagai selebriti yang menerapkan pola hidup sehat. Tidak berhenti sampai di situ, Jennifer Bachdim juga menerapkan pola makan yang sehat. Alhasil, ibu dua orang anak ini memiliki tubuh yang atletis dan menjadi idaman semua wanita.

4. Cinta Laura

Meski sibuk di dunia hiburan, pemilik nama lengkap Cinta Laura Kiehl ini tidak lupa dengan pentingnya gaya hidup sehat. Workout adalah salah satu kegiatan yang konsisten ia lakukan hingga bisa memiliki tubuh ideal nan atletis. Cinta juga kerap membagikan video dance di media sosialnya yang memperlihatkan tubuhnya yang ramping.

Baca Yuk! Selain Raffi Ahmad, Sederet Seleb Ini Juga Dapat Julukan ‘Sultan’

5. Dian Sastrowardoyo

Dian Sastro mungkin jadi salah satu artis panutan dalam menerapkan pola hidup sehat. Olahraga lari adalah salah satu kegemarannya. Pemeran Cinta dalam film AADC ini juga mengusung pola makan sehat yang salah satu bentuk realisasinya adalah dengan membuka bisinis katering makanan diet. 

6. Sophia Latjuba

Sehat , cantik, dan awet muda. Mungkin itulah kata-kata yang menggambarkan sosok Sophia Latjuba. Usia yang sudah menginjak kepala empat tidak menjadi halangan bagi ibu dari Eva Celia ini untuk melakukan budaya hidup sehat. Ia terlihat sering mengunggah aktivitas olahraganya di media sosial.