Pola Makan Member ITZY Terungkap Agar Tetap Langsing

Pola Makan Member ITZY Terungkap Agar Tetap Langsing
ITZY

Heboh.com, Jakarta - ITZY menjadi salah satu idol yang langsung menarik perhatian sejak debut pada 11 Februari 2019, ITZY baru saja comeback dengan 'Not Shy'. ITZY merupakan girlband besutan JYP Entertainment yang beranggotakan 5 gadis cantik yaitu Yeji, Lia, Ryujin, Chaeryeong dan Yuna. Kelimanya memiliki bakat yang tak bisa dianggap sebelah mata, genre musiknya juga berbeda dari artis besutan JYP Entertainment lainnya, oleh karena itu mereka sangat populer dan punya banyak penggemar.

Baca Yuk! Inspirasi Outfit Ala Member BLACKPINK yang Bisa Kamu Tiru

Dilansir dari Koreaboo, ITZY melakukan wawancara dengan majalah Harper's Bazaar Korea. Dalam wawancaranya mereka membagikan pola makan yang rutin mereka lakukan, Yuk simak!

1. Lia

Jika tidak ada jadwal, Lia mengaku biasa bangun siang sekitar jam 12 sampai jam 1 siang. Begitu bangun ia langsung memulai hari dengan melakukan sarapan siang sederhana seringkali ia memilih smoothie buah. Untuk cemilan, biasanya Lia makan tomat ceri yang diberi madu atau saus balsamic. Barulah malamnya ia makan nasi. Menu favoritnya adalah nasi goreng kimchi dengan keju mozzarella diatasnya.

2. Yeji.

Yeji mengungkapkan kalau ia tidak biasa sarapan berat. Biasanya hanya minum air putih di pagi hari atau makan semangka. Lalu untuk makan siang, Yeji memilih olahan daging dengan cocolan saus kesukaannya yaitu mayonaise, mustard, dan bean sauce. Makan malam yang Yeji santap terbilang sehat, yaitu salad dengan dada ayam. Kalau cemilan, Yeji memilih buah semangka.

3. Ryujin.

Ryujin biasa bangun sekitar jam 10 sampai 11 siang, setelah bangun, ia akan meminum segelas air dingin. Kemudian siangnya makan sayuran tumis seperti kubis, jamur dan daun bawang serta menambahkan saus tiram. Malamnya, Ryujin biasa makan salad. Tapi jika sedang ingin makan sesuatu yang berbeda, ia tidak akan sungkan untuk mencobanya.

4. Chaeryeong.

Chaeryeong memulai hari dengan segelas air dan mengonsumsi suplemen agar tetap kenyang. Chaeryeong mengganti makan siangnya menjadi sore hari dengan makan daging atau terkadang ice cream. Makan malam Chaeryeong tidak disebutkan, namun ia mengaku tidak bisa memakan makanan pedas dan terlalu asin.

5. Yuna

Untuk makan siang, Yuna mengandalkan olahan daging, pasta, burger ataupun pizza. Makan malam yang biasa Yuna santap mirip dengan member ITZY lainnya yaitu salad dan daging dada ayam. Cemilan yang ia suka adalah kentang goreng. Yuna juga memiliki kebiasaan makan tidak boleh lebih dari pukul 8 malam.