Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Kesehatan

Heboh.com, Jakarta - Susu kambing etawa adalah susu yang diambil dari kambing etawa. Kambing etawa adalah kambing yang berasal dari persilangan antara kambing jamnapari dari India dengan kambing lokal Indonesia. Manfaat susu kambing etawa ternyata telah dipercaya masyarakat sebagai obat penyembuh berbagai penyakit. Berikut adalah beberapa manfaat susu kambing etawa untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui.

Menjaga Kesehatan Tulang

Sama seperti susu sapi, susu kambing etawa juga diperkaya kalsium. Adanya kandungan kalsium ini membuat susu kambing tersebut bermanfaat untuk membantu pertumbuhan tulang dan gigi, pun menjaga agar tulang senantiasa sehat.

Meningkatkan imunitas tubuh

Susu kambing diketahui mengandung selenium yang cukup banyak ketimbang susu sapi. Selenium merupakan komponen penting dalam menjalankan fungsi sistem imun. Dengan begitu, manfaat yang dirasakan ketika imunitas tubuh bekerja dengan baik adalah dapat mencegah serangan penyakit.

Baca Yuk!
7 Manfaat Kopi untuk Kesehatan, Bisa Bantu Cegah Depresi!
Tidak Sembarang Pilih! Inilah Makanan yang Bersahabat bagi Penderita Maag

Membantu Penyerapan Nutrisi

Susu kambing etawa mampu membantu penyerapan nutrisi dengan lebih baik dibandingkan susu sapi karena mineral yang terkandung dalam susu kambing lebih mudah diserap oleh tubuh ketimbang yang ada di dalam susu sapi.

Mendukung kesehatan sistem pencernaan

Susu kambing mengandung karbohidrat prebiotik yang disebut oligosaccharides. Jenis karbohidrat ini sama dengan yang ada dalam susu manusia. Karbohidrat prebiotik ini bermanfaat untuk mendukung perkembangan bakteri baik dalam sistem pencernaan yang bermanfaat bagi manusia. Perkembangan bakteri sistem pencernaan yang baik mendukung sistem kekebalan tubuh untuk melawan peradangan secara alami, khususnya di sistem pencernaan.

Mencegah penyakit kardiovaskular

Susu kambing diketahui mengandung asam lemak tak jenuh tunggal maupun ganda, serta trigliserida rantai sedang (MCT) yang cukup potensial daripada susu sapi. Berkat kandungan tersebut, manfaat susu kambing lainnya adalah dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular, seperti aterosklerosis, serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung koroner. Tak hanya itu, tingginya kandungan kalium dalam susu kambing juga dapat membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.